Alamin ang laman ng plato mo

Sauce, fish

Calories at mga nutrisyon

22
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs4.4 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 22 kcal —
  • Protina 0.9 g 2%
  • Carbohydrate 4.4 g 2%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 4.4 g —
  • Sodium 7720 mg 336%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
  • Niacin (B3) 2.9 mg 18%
  • Bitamina B6 0.4 mg 24%
  • Folate (B9) 51 µg 13%
  • Bitamina B12 0.48 µg 20%

Mga mineral

  • Calcium 43 mg 3%
  • Iron 0.78 mg 4%
  • Phosphorus 7 mg 1%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Selenium 9.1 µg 17%
  • Iodine 31 µg 21%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g220.9 g4.4 g0 g
50 g50 g110.5 g2.2 g0 g
150 g150 g331.4 g6.6 g0 g
200 g200 g441.9 g8.8 g0 g
250 g250 g552.4 g11 g0 g

Mga tanong tungkol sa Sauce, fish

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sauce, fish?

Ang 100 g ng Sauce, fish ay may 22 kcal, 0.9 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sauce, fish?

Ang 50 g ng Sauce, fish ay may 11 kcal, 0.5 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sauce, fish?

Ang 150 g ng Sauce, fish ay may 33 kcal, 1.4 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sauce, fish?

Ang 200 g ng Sauce, fish ay may 44 kcal, 1.9 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sauce, fish?

Ang 250 g ng Sauce, fish ay may 55 kcal, 2.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) S1007 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla