Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 508 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Taba 55 g 70%
- Saturated fat 34 g 168%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 2.8 g | 1 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 1.4 g | 0.5 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 4.2 g | 1.5 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 5.6 g | 2 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 7 g | 2.5 g | 137 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sarsang béarnaise
Paano ginagawa ang sarsang béarnaise?
Pakuluan nang bahagya ang suka, shallot, pamintang buo at estragon (tarragon) hanggang kaunti na lang ang likido, saka salain. Batihin ang pula ng itlog sa mahinang init habang unti-unting ibinubuhos ang tinunaw na butter; ihalo ang bawas na suka at tinadtad na estragon.
Anong pagkain ang masarap ipares sa sarsang béarnaise?
Klasikong kapares nito ang inihaw o piniritong steak, lalo na ang karne ng baka. Masarap din ito sa inihaw na isda, manok, asparagus at bagong lutong patatas.
Paano maiiwasang mabuo o maghiwalay ang sarsang béarnaise?
Panatilihing banayad ang init at dahan-dahang ibuhos ang tinunaw na butter habang tuloy-tuloy ang pagbatí. Kapag masyadong uminit o mabilis ang pagbuhos, maaaring maluto nang buo ang itlog o humiwalay ang mantika.
Puwede bang itago ang natirang sarsang béarnaise?
Ilagay agad sa malinis at may takip na lalagyan sa refrigerator; pinakamainam itong ubusin sa loob ng dalawang araw. Painitin nang marahan sa ibabaw ng mainit na tubig habang hinahalo—huwag pakuluan, dahil madaling maghiwalay ang sarsa.
Puwede bang palitan ng sarsang hollandaise ang sarsang béarnaise?
Oo. Magkahawig ang batayan nilang butter at pula ng itlog, pero may suka, shallot at estragon ang béarnaise, kaya mas mabango at mas herbal; mas banayad at mas maasim nang kaunti ang hollandaise.
Mas kaunti ba ang enerhiya ng sarsang béarnaise kaysa sarsang hollandaise?
Bahagyang mas kaunti: may 508 kcal ang sarsang béarnaise at 525 kcal ang sarsang hollandaise sa bawat 100 g. Magkalapit ang mga ito dahil parehong maraming butter.
Pinagmulan: mvt 10.171 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla