Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng bakalaw at patatas
Calories at mga nutrisyon
walang mantika, walang asin
91
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs5.2 g
Taba2.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 91 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 5.2 g 2%
- Taba 2.8 g 4%
- Hibla 1.1 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 11 g | 5.2 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5.5 g | 2.6 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 16 g | 7.7 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 22 g | 10 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 27 g | 13 g | 7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng patatasmay tuna, walang langis, walang asin97 kcal / 100 g
- Saladang patatasbinalatan, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis), walang asin66 kcal / 100 g
- Salad ng gulay at prutaswalang mantika, walang asin23 kcal / 100 g
- Pinakuluang inasnang bakalaw na inalisan ng alatisda sa tubig-alat, pinakuluan, walang mantika, walang asin84 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng bakalaw at patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng bakalaw at patatas?
Ang 100 g ng Salad ng bakalaw at patatas ay may 91 kcal, 11 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng bakalaw at patatas?
Ang 50 g ng Salad ng bakalaw at patatas ay may 46 kcal, 5.5 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng bakalaw at patatas?
Ang 150 g ng Salad ng bakalaw at patatas ay may 137 kcal, 16 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng bakalaw at patatas?
Ang 200 g ng Salad ng bakalaw at patatas ay may 182 kcal, 22 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng bakalaw at patatas?
Ang 250 g ng Salad ng bakalaw at patatas ay may 228 kcal, 27 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0441B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla