Alamin ang laman ng plato mo
Rolyong baka
Calories at mga nutrisyon
163
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0.2 g
Taba8.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 8.8 g 11%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 21 g | 0.2 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 10 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 31 g | 0.3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 41 g | 0.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 52 g | 0.5 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga rolyo ng bakapinirito137 kcal / 100 g
- Rulada ng bakanilaga nang dahan-dahan, may sarsa133 kcal / 100 g
- Mga rulada ng bakainihanda223 kcal / 100 g
- Rolyong karne ng batang baka196 kcal / 100 g
- Beef olivesgawa sa bahay159 kcal / 100 g
- Rolyo ng tupa178 kcal / 100 g
- Roulade ng karnemay asin175 kcal / 100 g
- Rolyong karneng baboy194 kcal / 100 g
- Paupiette ng baka181 kcal / 100 g
- Inihaw na bakainihanda156 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rolyong baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rolyong baka?
Ang 100 g ng Rolyong baka ay may 163 kcal, 21 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rolyong baka?
Ang 50 g ng Rolyong baka ay may 82 kcal, 10 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rolyong baka?
Ang 150 g ng Rolyong baka ay may 245 kcal, 31 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rolyong baka?
Ang 200 g ng Rolyong baka ay may 326 kcal, 41 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rolyong baka?
Ang 250 g ng Rolyong baka ay may 408 kcal, 52 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: mvt 03.161 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla