Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 281 kcal —
  • Protina 0.6 g 1%
  • Carbohydrate 74 g 27%
  • Taba 4.6 g 6%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 74 g —
  • Sodium 7 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 8 mg 1%
  • Iron 0.2 mg 1%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphorus 32 mg 3%
  • Potassium 35 mg 1%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Selenium 1 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2810.6 g74 g4.6 g
50 g50 g1410.3 g37 g2.3 g
150 g150 g4220.9 g112 g6.9 g
200 g200 g5621.2 g149 g9.2 g
250 g250 g7031.5 g186 g12 g

Mga tanong tungkol sa Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan?

Ang 100 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan ay may 281 kcal, 0.6 g na protina, 74 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan?

Ang 50 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan ay may 141 kcal, 0.3 g na protina, 37 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan?

Ang 150 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan ay may 422 kcal, 0.9 g na protina, 112 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan?

Ang 200 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan ay may 562 kcal, 1.2 g na protina, 149 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan?

Ang 250 g ng Pulot-pukyutan sa bahay-pukyutan ay may 703 kcal, 1.5 g na protina, 186 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 17-051 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla