Alamin ang laman ng plato mo
Pie na rhubarb
Calories at mga nutrisyon
may palamang quark, malutong na crust
243
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.3 g
Carbs30 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 243 kcal —
- Protina 5.3 g 11%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 4.7 g 23%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 19 g —
- Sodium 149 mg 6%
- Cholesterol 50.3 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 66.3 µg 7%
- Bitamina C 1.2 mg 1%
- Bitamina D 0.91 µg 5%
- Bitamina E 1.1 mg 8%
- Bitamina K 7.6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 0.25 mg 2%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 13.2 µg 3%
- Bitamina B12 0.35 µg 15%
Mga mineral
- Calcium 139 mg 11%
- Iron 0.37 mg 2%
- Magnesium 11.6 mg 3%
- Phosphorus 140 mg 11%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 6.1 µg 11%
- Iodine 12.3 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5.3 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2.6 g | 15 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 7.9 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 59 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 13 g | 74 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Apple piepalamang quark, crust na shortbread186 kcal / 100 g
- Pie na berrymay palamang quark, shortbread na crust, likas na walang gluten257 kcal / 100 g
- Crumble cake na may rhubarbmay shortcrust pastry260 kcal / 100 g
- Rhubarb crumble cakekuwarta na may lebadura169 kcal / 100 g
- Keyk na rhubarbgawa sa masa ng keyk, may meringue240 kcal / 100 g
- Pie na may palaman na jammalutong na masa, may maasim na gatas348 kcal / 100 g
- Berry piemay shortcrust na masa, likas na walang gluten253 kcal / 100 g
- Berry at rhubarb piemalambot251 kcal / 100 g
- Pastel na mansanasshortbread na crust197 kcal / 100 g
- Dough na may mantikilya at quark410 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie na rhubarb
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na rhubarb?
Ang 100 g ng Pie na rhubarb ay may 243 kcal, 5.3 g na protina, 30 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na rhubarb?
Ang 50 g ng Pie na rhubarb ay may 122 kcal, 2.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na rhubarb?
Ang 150 g ng Pie na rhubarb ay may 365 kcal, 7.9 g na protina, 44 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na rhubarb?
Ang 200 g ng Pie na rhubarb ay may 486 kcal, 11 g na protina, 59 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na rhubarb?
Ang 250 g ng Pie na rhubarb ay may 608 kcal, 13 g na protina, 74 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31768 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
