Alamin ang laman ng plato mo
Pie na may brokoli at ham
Calories at mga nutrisyon
208
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.8 g
Carbs12 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 208 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7.8 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3.9 g | 6.2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 12 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 16 g | 25 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 20 g | 31 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pie na may brokoli at ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na may brokoli at ham?
Ang 100 g ng Pie na may brokoli at ham ay may 208 kcal, 7.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na may brokoli at ham?
Ang 50 g ng Pie na may brokoli at ham ay may 104 kcal, 3.9 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na may brokoli at ham?
Ang 150 g ng Pie na may brokoli at ham ay may 312 kcal, 12 g na protina, 19 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na may brokoli at ham?
Ang 200 g ng Pie na may brokoli at ham ay may 416 kcal, 16 g na protina, 25 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na may brokoli at ham?
Ang 250 g ng Pie na may brokoli at ham ay may 520 kcal, 20 g na protina, 31 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: slv 2134 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
