Alamin ang laman ng plato mo
Pie na keso at ham
Calories at mga nutrisyon
237
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs13 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 237 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 7.4 g 37%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5 g | 6.6 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 15 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 20 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 25 g | 33 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pâté ng ham at keso172 kcal / 100 g
- Ham pie118 kcal / 100 g
- Quiche na keso at hammay253 kcal / 100 g
- Pie na may brokoli at ham208 kcal / 100 g
- Pie na keso274 kcal / 100 g
- Croissant na may ham at keso299 kcal / 100 g
- Pâté ng ham na may serbesamay shortcrust pastry, inihurnong280 kcal / 100 g
- Pizza na may ham keso at pinya299 kcal / 100 g
- Tinapay na may keso at hammula sa café/panaderya291 kcal / 100 g
- Aspik na ham at keso121 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie na keso at ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na keso at ham?
Ang 100 g ng Pie na keso at ham ay may 237 kcal, 10 g na protina, 13 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na keso at ham?
Ang 50 g ng Pie na keso at ham ay may 119 kcal, 5 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na keso at ham?
Ang 150 g ng Pie na keso at ham ay may 356 kcal, 15 g na protina, 20 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na keso at ham?
Ang 200 g ng Pie na keso at ham ay may 474 kcal, 20 g na protina, 26 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na keso at ham?
Ang 250 g ng Pie na keso at ham ay may 593 kcal, 25 g na protina, 33 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: slv 796 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla