Alamin ang laman ng plato mo

Pear Belle Helene

Calories at mga nutrisyon

nilagang peras na may mainit na tsokolate sa ibabaw ng sorbetes na banilya

196
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs24 g
Taba9.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 196 kcal —
  • Protina 2.7 g 5%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Taba 9.6 g 12%
  • Saturated fat 5.2 g 26%
  • Hibla 2.8 g 10%
  • Asukal 21 g —
  • Sodium 15.7 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 32 µg 4%
  • Bitamina C 1.8 mg 2%
  • Bitamina D 0.48 µg 2%
  • Bitamina E 1.2 mg 8%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.32 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 7.8 µg 2%
  • Bitamina B12 0.08 µg 3%

Mga mineral

  • Calcium 49.3 mg 4%
  • Iron 2.4 mg 14%
  • Magnesium 35.3 mg 8%
  • Phosphorus 70.2 mg 6%
  • Potassium 176 mg 4%
  • Zinc 0.49 mg 4%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.21 mg 9%
  • Selenium 0.76 µg 1%
  • Iodine 4.2 µg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1962.7 g24 g9.6 g
50 g50 g981.4 g12 g4.8 g
150 g150 g2944.1 g35 g14 g
200 g200 g3925.5 g47 g19 g
250 g250 g4906.9 g59 g24 g

Mga tanong tungkol sa Pear Belle Helene

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pear Belle Helene?

Ang 100 g ng Pear Belle Helene ay may 196 kcal, 2.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pear Belle Helene?

Ang 50 g ng Pear Belle Helene ay may 98 kcal, 1.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pear Belle Helene?

Ang 150 g ng Pear Belle Helene ay may 294 kcal, 4.1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pear Belle Helene?

Ang 200 g ng Pear Belle Helene ay may 392 kcal, 5.5 g na protina, 47 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pear Belle Helene?

Ang 250 g ng Pear Belle Helene ay may 490 kcal, 6.9 g na protina, 59 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 39519 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla