Alamin ang laman ng plato mo
Parisukat na pasta na may palamang spinach
Calories at mga nutrisyon
niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 96 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4.4 g | 13 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.2 g | 6.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6.6 g | 20 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8.8 g | 26 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 33 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Maultaschen na may giniling na karne at spinachestilong Swabian, niluto132 kcal / 100 g
- Pasta na may palamang giniling na karne at spinachestilong Swabian, pinirito sa mantikilya176 kcal / 100 g
- Sariwang pinalamig na pasta ng spinachluto130 kcal / 100 g
- Pasta na itlog na may luntiang gulay yerba at kesosariwa, pinakuluan sa tubig na walang asin195 kcal / 100 g
- Ravioli na may spinach at ricottapasta na may palaman, niluto177 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Parisukat na pasta na may palamang spinach
Ilang calories ang nasa 100 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach?
Ang 100 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach ay may 96 kcal, 4.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach?
Ang 50 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach ay may 48 kcal, 2.2 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach?
Ang 150 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach ay may 144 kcal, 6.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach?
Ang 200 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach ay may 192 kcal, 8.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach?
Ang 250 g ng Parisukat na pasta na may palamang spinach ay may 240 kcal, 11 g na protina, 33 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X7A3000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
