Alamin ang laman ng plato mo
Pampalasa ng taco
Calories at mga nutrisyon
tuyo, taco, orihinal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 322 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 13 g 48%
- Asukal 11 g —
- Sodium 7203 mg 313%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 0 mg 0%
- Iron 7.2 mg 40%
- Potassium 1000 mg 21%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 4.5 g | 45 g | 0 g |
| 1 bahagi | 5.7 g | 18 | 0.3 g | 2.5 g | 0 g |
| 2 bahagi | 11.4 g | 37 | 0.5 g | 5.1 g | 0 g |
| ½ bahagi | 2.9 g | 9 | 0.1 g | 1.3 g | 0 g |
| 3 bahagi | 17.1 g | 55 | 0.8 g | 7.6 g | 0 g |
| 4 bahagi | 22.8 g | 73 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2.3 g | 22 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 6.8 g | 67 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 9 g | 89 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 11 g | 112 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo ng pampalasa para sa tacoginawa nang industriyal226 kcal / 100 g
- Timpla ng pampalasa ng silituyo, sili, orihinal335 kcal / 100 g
- Pinaghalong pampalasa para sa taco na may sili319 kcal / 100 g
- Halo ng pampalasa na Mexicanohindi pa inihahanda318 kcal / 100 g
- Timpla ng pampalasa ng sazontuyo, sazon, cilantro at achuete0 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pampalasa ng taco
Paano gamitin ang pampalasa ng taco sa giniling na karne?
I-brown muna ang giniling, salain ang sobrang taba kung kailangan, saka ihalo ang pampalasa at kaunting tubig. Pakuluan nang mahina nang ilang minuto hanggang kumapal at kumapit ang timpla sa karne.
Gaano karaming pampalasa ng taco ang ilalagay sa giniling?
Sundin ang dami sa pakete kung mayroon; karaniwang sapat ang isang kutsarita para sa isang maliit na kawali ng giniling. Tikman bago magdagdag ng asin dahil maalat na ang maraming timplang handa na.
Paano gumawa ng pampalasa ng taco kung wala akong ready-made na timpla?
Paghaluin ang pulbos na sili, kumin, paprika, pulbos na bawang at sibuyas, at kaunting oregano. Magdagdag ng asin at paminta ayon sa gamit; puwede ring lagyan ng kaunting cayenne kung gusto mo ng mas maanghang.
Ano ang puwedeng lutuin gamit ang pampalasa ng taco bukod sa taco?
Ihalo ito sa giniling para sa burrito o quesadilla, o sa black beans, kanin, at gulay para sa mabilis na palaman o side dish. Masarap din itong iwiwisik nang kaunti sa patatas bago i-roast.
Paano itago ang pampalasa ng taco para hindi mawalan ng lasa?
Ilagay sa garapong mahigpit ang takip at itago sa malamig at tuyong aparador, malayo sa kalan at singaw. Gumamit ng tuyong kutsara para hindi mamuo ang pulbos.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
