Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang kalabasa
Calories at mga nutrisyon
nilaga, na may taba at asin
56
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs5 g
Taba3.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 4.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.3 g | 5 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.7 g | 2.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2 g | 7.5 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2.7 g | 9.9 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3.4 g | 12 g | 8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nilagang kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang kalabasa?
Ang 100 g ng Nilagang kalabasa ay may 56 kcal, 1.3 g na protina, 5 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang kalabasa?
Ang 50 g ng Nilagang kalabasa ay may 28 kcal, 0.7 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang kalabasa?
Ang 150 g ng Nilagang kalabasa ay may 84 kcal, 2 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang kalabasa?
Ang 200 g ng Nilagang kalabasa ay may 112 kcal, 2.7 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang kalabasa?
Ang 250 g ng Nilagang kalabasa ay may 140 kcal, 3.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X559312 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
