Alamin ang laman ng plato mo

Mga piraso at tipak na vegetarian

Calories at mga nutrisyon

batay sa soya at trigo, hindi inihanda, pinagyaman ng iron at bitamina B12

178

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs3 g

Taba8.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	178	20 g	3 g	8.4 g
50 g	50 g	89	10 g	1.5 g	4.2 g
150 g	150 g	267	31 g	4.5 g	13 g
200 g	200 g	356	41 g	6 g	17 g
250 g	250 g	445	51 g	7.5 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian?

Ang 100 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian ay may 178 kcal, 20 g na protina, 3 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian?

Ang 50 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian ay may 89 kcal, 10 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian?

Ang 150 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian ay may 267 kcal, 31 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian?

Ang 200 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian ay may 356 kcal, 41 g na protina, 6 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian?

Ang 250 g ng Mga piraso at tipak na vegetarian ay may 445 kcal, 51 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5554 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla