Alamin ang laman ng plato mo

Matamis na puting alak

Calories at mga nutrisyon

puti, matamis

96
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs5.9 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 96 kcal —
  • Protina 0.2 g 0%
  • Carbohydrate 5.9 g 2%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 5.9 g —
  • Sodium 13 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.08 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
  • Bitamina B6 0.01 mg 1%
  • Folate (B9) 0.1 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 4.3 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 0.58 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphorus 13 mg 1%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 0.06 mg 1%
  • Copper 0.04 mg 5%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 0.03 µg 0%
  • Iodine 35 µg 23%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g960.2 g5.9 g0 g
50 g50 g480.1 g3 g0 g
150 g150 g1440.3 g8.9 g0 g
200 g200 g1920.4 g12 g0 g
250 g250 g2400.5 g15 g0 g

Mga tanong tungkol sa Matamis na puting alak

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na puting alak?

Ang 100 g ng Matamis na puting alak ay may 96 kcal, 0.2 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na puting alak?

Ang 50 g ng Matamis na puting alak ay may 48 kcal, 0.1 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na puting alak?

Ang 150 g ng Matamis na puting alak ay may 144 kcal, 0.3 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na puting alak?

Ang 200 g ng Matamis na puting alak ay may 192 kcal, 0.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na puting alak?

Ang 250 g ng Matamis na puting alak ay may 240 kcal, 0.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 232 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla