Alamin ang laman ng plato mo
Mais na may krema
Calories at mga nutrisyon
de-lata, pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 69 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 5.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2 g | 11 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 5.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3 g | 17 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4 g | 22 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5 g | 28 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream style sweet cornnaka-lata72 kcal / 100 g
- Cream-style dilaw na matamis na maisde-lata, regular na balot72 kcal / 100 g
- Naka-canned na cream-style dilaw na sweet cornnaka-canned, walang dagdag na asin72 kcal / 100 g
- Halo ng mais na may creamtuyo371 kcal / 100 g
- Matamis na maisnaka-lata, pinatulo79 kcal / 100 g
- Mga butil ng maisde-lata, pinatulo93 kcal / 100 g
- Maisnaka-lata
- Krema ng matamis na maismay asin124 kcal / 100 g
- Batang maisde-lata, pinainit, pinatulo25 kcal / 100 g
- Sweet cornnaka-lata, laman at likido, walang asin61 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mais na may krema
May dairy cream ba talaga ang mais na may krema?
Hindi palagi. Ang karaniwang cream-style na mais ay may buo at dinurog o pinurong butil ng mais na nagbibigay ng malapot at malinamnam na tekstura; hindi kailangang may gatas o dairy cream.
Paano painitin ang mais na may krema nang hindi ito dumidikit sa kawali?
Ilagay sa kaserola sa mahinang apoy at haluin nang madalas nang mga 4–6 minuto, hanggang umuusok na. Kung masyadong malapot, haluan ng kaunting tubig o gatas habang pinaiinit.
Paano mag-imbak ng natirang mais na may krema?
Ilipat agad sa malinis at may takip na lalagyan at ilagay sa refrigerator; ubusin sa loob ng 3–4 na araw. Puwede rin itong i-freeze nang mga 2–3 buwan, pero maaaring bahagyang magbago ang tekstura kapag natunaw.
Sa anong mga putahe puwedeng gamitin ang mais na may krema?
Masarap itong ihalo sa sopas ng mais, chicken corn soup, maja blanca at ginisang gulay. Dahil malapot na ito, puwede ring gawing palaman o dagdag sa casserole nang hindi na dinudurog pa ang mais.
Ano ang puwedeng ipalit sa mais na may krema kapag wala nito?
Durugin o i-blender ang kalahati ng matamis na mais kasama ng kaunting tubig o gatas, saka ihalo ang natitirang buong butil. Nakukuha nito ang malapot na tekstura at may mga butil pa rin, gaya ng cream-style na mais.
Mas marami ba itong protina kaysa sa mga butil ng mais?
Hindi: ang mga butil ng mais ay may 2.9 g na protina sa bawat 100 g, samantalang ang mais na may krema ay may 2 g sa bawat 100 g.
Pinagmulan: ausnut F003207 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
