Alamin ang laman ng plato mo
Keso Danbo
Calories at mga nutrisyon
matigas, 45% taba sa tuyong sangkap
322
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba25 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 322 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 25 g 32%
- Saturated fat 16 g 79%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 756 mg 33%
- Cholesterol 84 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 235 µg 26%
- Bitamina C 0.5 mg 1%
- Bitamina D 0.25 µg 1%
- Bitamina E 0.65 mg 4%
- Bitamina K 27.6 µg 23%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folate (B9) 60 µg 15%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
- Choline 15.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 659 mg 51%
- Iron 0.16 mg 1%
- Magnesium 28.5 mg 7%
- Phosphorus 510 mg 41%
- Potassium 83.9 mg 2%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 7.9 µg 14%
- Iodine 10.4 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 645 | 46 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 806 | 58 g | 0 g | 63 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Keso Danbo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso Danbo?
Ang 100 g ng Keso Danbo ay may 322 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso Danbo?
Ang 50 g ng Keso Danbo ay may 161 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso Danbo?
Ang 150 g ng Keso Danbo ay may 483 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso Danbo?
Ang 200 g ng Keso Danbo ay may 645 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso Danbo?
Ang 250 g ng Keso Danbo ay may 806 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 109 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
