Alamin ang laman ng plato mo
Kaning may gulay at ham
Calories at mga nutrisyon
nilaga, pinakuluan
108
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs18 g
Taba2.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 108 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 0.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3.8 g | 18 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.9 g | 8.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 5.7 g | 26 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 7.7 g | 35 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 9.6 g | 44 g | 5.6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Kaning may gulay at ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaning may gulay at ham?
Ang 100 g ng Kaning may gulay at ham ay may 108 kcal, 3.8 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaning may gulay at ham?
Ang 50 g ng Kaning may gulay at ham ay may 54 kcal, 1.9 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaning may gulay at ham?
Ang 150 g ng Kaning may gulay at ham ay may 162 kcal, 5.7 g na protina, 26 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaning may gulay at ham?
Ang 200 g ng Kaning may gulay at ham ay may 216 kcal, 7.7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaning may gulay at ham?
Ang 250 g ng Kaning may gulay at ham ay may 270 kcal, 9.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X820852 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
