Alamin ang laman ng plato mo

Gratin ng repolyo

Calories at mga nutrisyon

hal., kalpudding

118

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.4 g

Carbs10 g

Taba5.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	118	7.4 g	10 g	5.1 g
50 g	50 g	59	3.7 g	5.1 g	2.6 g
150 g	150 g	177	11 g	15 g	7.7 g
200 g	200 g	236	15 g	20 g	10 g
250 g	250 g	295	19 g	25 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng repolyo?

Ang 100 g ng Gratin ng repolyo ay may 118 kcal, 7.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng repolyo?

Ang 50 g ng Gratin ng repolyo ay may 59 kcal, 3.7 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng repolyo?

Ang 150 g ng Gratin ng repolyo ay may 177 kcal, 11 g na protina, 15 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng repolyo?

Ang 200 g ng Gratin ng repolyo ay may 236 kcal, 15 g na protina, 20 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng repolyo?

Ang 250 g ng Gratin ng repolyo ay may 295 kcal, 19 g na protina, 25 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: slv 512 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla