Alamin ang laman ng plato mo

Granola bar

Calories at mga nutrisyon

400
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.7 g
Carbs58 g
Taba15 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 400 kcal —
  • Protina 6.7 g 13%
  • Carbohydrate 58 g 21%
  • Taba 15 g 19%
  • Saturated fat 6.9 g 34%
  • Hibla 3.5 g 12%
  • Asukal 31 g —
  • Sodium 238 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8 µg 1%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.82 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.8 mg 11%
  • Bitamina B6 0.35 mg 21%
  • Folate (B9) 81 µg 20%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 31.2 mg 6%

Mga mineral

  • Calcium 60 mg 5%
  • Iron 3.2 mg 18%
  • Magnesium 101 mg 24%
  • Phosphorus 277 mg 22%
  • Potassium 326 mg 7%
  • Zinc 1.6 mg 15%
  • Selenium 16 µg 29%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4006.7 g58 g15 g
50 g50 g2003.3 g29 g7.5 g
150 g150 g60010 g87 g22 g
200 g200 g80013 g116 g30 g
250 g250 g99917 g145 g37 g

Mga tanong tungkol sa Granola bar

Ilang calories ang nasa 100 g ng Granola bar?

Ang 100 g ng Granola bar ay may 400 kcal, 6.7 g na protina, 58 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Granola bar?

Ang 50 g ng Granola bar ay may 200 kcal, 3.3 g na protina, 29 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Granola bar?

Ang 150 g ng Granola bar ay may 600 kcal, 10 g na protina, 87 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Granola bar?

Ang 200 g ng Granola bar ay may 800 kcal, 13 g na protina, 116 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Granola bar?

Ang 250 g ng Granola bar ay may 999 kcal, 17 g na protina, 145 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1591 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla