Alamin ang laman ng plato mo

Chayote soufflé

Calories at mga nutrisyon

with white sauce, with parmesan cheese, with salt

136

calorieskcal bawat 100 g

Protina5 g

Carbs9.5 g

Taba8.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	136	5 g	9.5 g	8.5 g
50 g	50 g	68	2.5 g	4.7 g	4.2 g
150 g	150 g	204	7.5 g	14 g	13 g
200 g	200 g	272	10 g	19 g	17 g
250 g	250 g	340	13 g	24 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chayote soufflé?

Ang 100 g ng Chayote soufflé ay may 136 kcal, 5 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chayote soufflé?

Ang 50 g ng Chayote soufflé ay may 68 kcal, 2.5 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chayote soufflé?

Ang 150 g ng Chayote soufflé ay may 204 kcal, 7.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Chayote soufflé?

Ang 200 g ng Chayote soufflé ay may 272 kcal, 10 g na protina, 19 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Chayote soufflé?

Ang 250 g ng Chayote soufflé ay may 340 kcal, 13 g na protina, 24 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0619A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla