Alamin ang laman ng plato mo

Casserole ng lamang-dagat

Calories at mga nutrisyon

gawang-bahay, sarsa na gawa sa kamatis

100
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs6.5 g
Taba2.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 100 kcal —
  • Protina 11 g 23%
  • Carbohydrate 6.5 g 2%
  • Taba 2.7 g 3%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Hibla 2.1 g 8%
  • Asukal 3.3 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g10011 g6.5 g2.7 g
50 g50 g505.7 g3.3 g1.4 g
150 g150 g15017 g9.8 g4.1 g
200 g200 g20023 g13 g5.4 g
250 g250 g25029 g16 g6.8 g

Mga tanong tungkol sa Casserole ng lamang-dagat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Casserole ng lamang-dagat?

Ang 100 g ng Casserole ng lamang-dagat ay may 100 kcal, 11 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Casserole ng lamang-dagat?

Ang 50 g ng Casserole ng lamang-dagat ay may 50 kcal, 5.7 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Casserole ng lamang-dagat?

Ang 150 g ng Casserole ng lamang-dagat ay may 150 kcal, 17 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Casserole ng lamang-dagat?

Ang 200 g ng Casserole ng lamang-dagat ay may 200 kcal, 23 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Casserole ng lamang-dagat?

Ang 250 g ng Casserole ng lamang-dagat ay may 250 kcal, 29 g na protina, 16 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010712 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla