Alamin ang laman ng plato mo
Bolang-bolang na may mantikilya
Calories at mga nutrisyon
309
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.2 g
Carbs27 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 309 kcal —
- Protina 9.2 g 18%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 9.9 g 50%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 9.2 g | 27 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4.6 g | 14 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 14 g | 41 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 18 g | 55 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 23 g | 68 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Bolang-bolang na may mantikilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolang-bolang na may mantikilya?
Ang 100 g ng Bolang-bolang na may mantikilya ay may 309 kcal, 9.2 g na protina, 27 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolang-bolang na may mantikilya?
Ang 50 g ng Bolang-bolang na may mantikilya ay may 155 kcal, 4.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolang-bolang na may mantikilya?
Ang 150 g ng Bolang-bolang na may mantikilya ay may 464 kcal, 14 g na protina, 41 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolang-bolang na may mantikilya?
Ang 200 g ng Bolang-bolang na may mantikilya ay may 618 kcal, 18 g na protina, 55 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolang-bolang na may mantikilya?
Ang 250 g ng Bolang-bolang na may mantikilya ay may 773 kcal, 23 g na protina, 68 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X962162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla