Alamin ang laman ng plato mo
Bola-bolang karne
Calories at mga nutrisyon
na may mustasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 261 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 4.4 g 2%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 5.4 g 27%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 18 g | 4.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 9 g | 2.2 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 27 g | 6.6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 36 g | 8.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 45 g | 11 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bola-bolang karne ng bakaprito299 kcal / 100 g
- Bolang-bolangproduktong frozen217 kcal / 100 g
- Bolang-bolang na karne na Suweko209 kcal / 100 g
- Maliliit na bola-bola ng karne171 kcal / 100 g
- Bola-bolang manok211 kcal / 100 g
- Bola ng giniling na karnekarne ng baka at baboy na may itlog, niluto262 kcal / 100 g
- Königsberger Klopse meatballsde-latang164 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bola-bolang karne
Paano hindi maghiwa-hiwalay ang bola-bolang karne habang niluluto?
Paghaluin ang giniling na karne sa itlog at kaunting breadcrumbs, saka palamigin nang mga 20 minuto bago bilugin. Huwag siksikin o paulit-ulit na haluin ang mga bola habang piniprito.
Gaano katagal i-bake ang bola-bolang karne?
Ilagay sa tray at i-bake sa 200 °C nang mga 15–20 minuto. Para sa bola-bolang gawa sa giniling na baka o baboy, tiyaking umabot sa 71 °C ang gitna bago ihain.
Puwede bang iluto ang bola-bolang karne mula sa frozen?
Oo. I-bake nang hindi muna tina-thaw sa 200 °C; dagdagan ang oras at sukatin ang temperatura sa gitna—dapat umabot ito sa 71 °C kung baka o baboy ang laman.
Gaano katagal puwedeng itago ang nilutong bola-bolang karne?
Ilagay sa takip-sarang lalagyan at palamigin sa loob ng dalawang oras matapos maluto. Itago sa refrigerator nang hanggang tatlo o apat na araw, o i-freeze para mas tumagal.
Anong mga putahe ang masarap lagyan ng bola-bolang karne?
Ihalo ito sa spaghetti sauce, sopas, o sabaw na may misua at patola. Bagay rin sa sweet and sour sauce, kasama ng kanin.
Paano malalaman kung luto na ang bola-bolang karne?
Pinakaligtas ang paggamit ng thermometer sa gitna: 71 °C para sa bola-bolang baka o baboy. Huwag umasa lang sa kulay, dahil puwedeng mag-iba kahit luto na.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y912030 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
