Alamin ang laman ng plato mo
Cheese, processed, 45 % fidm.
Calories at mga nutrisyon
307
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0.4 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 307 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0.4 g 0%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 15 g 75%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 535 mg 23%
- Cholesterol 81 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 224 µg 25%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.25 µg 1%
- Bitamina E 0.59 mg 4%
- Bitamina K 21.1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.4 mg 8%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 1 µg 42%
- Choline 36.2 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 630 mg 48%
- Iron 0.26 mg 1%
- Magnesium 26.1 mg 6%
- Phosphorus 805 mg 64%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Copper 0.25 mg 28%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 9.2 µg 17%
- Iodine 14.8 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 22 g | 0.4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0.2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 33 g | 0.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 615 | 44 g | 0.9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 769 | 55 g | 1.1 g | 61 g |
Mga kahawig na pagkain
- 30 % fidm. processed cheese254 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
- Skinkeost 30+211 kcal / 100 g
- Rejeost light145 kcal / 100 g
- Naprosesong kesong maaaring hiwainhindi bababa sa 45% taba sa tuyong sangkap299 kcal / 100 g
- Paghahanda ng naprosesong keso45–52% taba sa tuyong sangkap284 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cheese, processed, 45 % fidm.
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, processed, 45 % fidm.?
Ang 100 g ng Cheese, processed, 45 % fidm. ay may 307 kcal, 22 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, processed, 45 % fidm.?
Ang 50 g ng Cheese, processed, 45 % fidm. ay may 154 kcal, 11 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, processed, 45 % fidm.?
Ang 150 g ng Cheese, processed, 45 % fidm. ay may 461 kcal, 33 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, processed, 45 % fidm.?
Ang 200 g ng Cheese, processed, 45 % fidm. ay may 615 kcal, 44 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, processed, 45 % fidm.?
Ang 250 g ng Cheese, processed, 45 % fidm. ay may 769 kcal, 55 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 98 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
