Znajte što je na vašem tanjuru
Zamjena za vrhnje, dvostruka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dvostruka
345
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH3,6 g
Masti36 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 345 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 3,6 g 1%
- Masti 36 g 46%
- Zasićene masti 24 g 122%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 3,6 g —
- Natrij 47 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 71 µg 8%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
Minerali
- Kalcij 79 mg 6%
- Željezo 0,22 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalij 109 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 2,6 g | 3,6 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 1,3 g | 1,8 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 3,9 g | 5,4 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 5,2 g | 7,2 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 6,5 g | 9 g | 89 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zamjena za vrhnje, dvostruka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka?
100 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka sadrži 345 kcal, 2,6 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka?
50 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka sadrži 173 kcal, 1,3 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka?
150 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka sadrži 518 kcal, 3,9 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka?
200 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka sadrži 690 kcal, 5,2 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 71 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka?
250 g namirnice Zamjena za vrhnje, dvostruka sadrži 863 kcal, 6,5 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 89 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 12-342 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
