Znajte što je na vašem tanjuru
Wholemeal rice waffles
Kalorije i nutritivne vrijednosti
390
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,7 g
UH82 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 390 kcal —
- Bjelančevine 7,7 g 15%
- Ugljikohidrati 82 g 30%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 4,2 g 15%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 330 mg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,7 g | 82 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,9 g | 41 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 122 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 15 g | 163 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 19 g | 204 g | 7 g |
Slične namirnice
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with honey or fruit379 kcal / 100 g
- Wafer wholegrain rice359 kcal / 100 g
- Corn waffle387 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Rice unpolished350 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Wholemeal rice waffles
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wholemeal rice waffles?
100 g namirnice Wholemeal rice waffles sadrži 390 kcal, 7,7 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wholemeal rice waffles?
50 g namirnice Wholemeal rice waffles sadrži 195 kcal, 3,9 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wholemeal rice waffles?
150 g namirnice Wholemeal rice waffles sadrži 585 kcal, 12 g bjelančevina, 122 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wholemeal rice waffles?
200 g namirnice Wholemeal rice waffles sadrži 780 kcal, 15 g bjelančevina, 163 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wholemeal rice waffles?
250 g namirnice Wholemeal rice waffles sadrži 975 kcal, 19 g bjelančevina, 204 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 802 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
