Znajte što je na vašem tanjuru
Vodeni kesten
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljen, konzerviran, ocijeđen
52
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH9,3 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 9,3 g 3%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 5,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,6 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1,2 g | 19 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,5 g | 23 g | 2,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Vodeni kesten
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vodeni kesten?
100 g namirnice Vodeni kesten sadrži 52 kcal, 0,6 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vodeni kesten?
50 g namirnice Vodeni kesten sadrži 26 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vodeni kesten?
150 g namirnice Vodeni kesten sadrži 78 kcal, 0,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vodeni kesten?
200 g namirnice Vodeni kesten sadrži 104 kcal, 1,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vodeni kesten?
250 g namirnice Vodeni kesten sadrži 130 kcal, 1,5 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: ausnut F009514 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
