Znajte što je na vašem tanjuru

Vegetarijanski odrezak od mlijeka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

punjen sirom, nepripremljen, obogaćen željezom

218

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH17 g

Masti9,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	218	15 g	17 g	9,6 g
50 g	50 g	109	7,4 g	8,3 g	4,8 g
150 g	150 g	327	22 g	25 g	14 g
200 g	200 g	436	30 g	33 g	19 g
250 g	250 g	545	37 g	42 g	24 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka?

100 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka sadrži 218 kcal, 15 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka?

50 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka sadrži 109 kcal, 7,4 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka?

150 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka sadrži 327 kcal, 22 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka?

200 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka sadrži 436 kcal, 30 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka?

250 g namirnice Vegetarijanski odrezak od mlijeka sadrži 545 kcal, 37 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 3040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana