Znajte što je na vašem tanjuru
Vafli
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s kiselim vrhnjem, bez jaja
271
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH26 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 271 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 16 g 21%
- Zasićene masti 9,9 g 50%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 5,2 g | 26 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 2,6 g | 13 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 7,8 g | 38 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 10 g | 51 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 13 g | 64 g | 40 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Vafli
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vafli?
100 g namirnice Vafli sadrži 271 kcal, 5,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vafli?
50 g namirnice Vafli sadrži 136 kcal, 2,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vafli?
150 g namirnice Vafli sadrži 407 kcal, 7,8 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vafli?
200 g namirnice Vafli sadrži 542 kcal, 10 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vafli?
250 g namirnice Vafli sadrži 678 kcal, 13 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: mvt 05.086 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana