Znajte što je na vašem tanjuru

Vafli

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s jajetom, bez dodane masnoće

192

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine8,3 g

UH33 g

Masti2,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	192	8,3 g	33 g	2,8 g
50 g	50 g	96	4,2 g	16 g	1,4 g
150 g	150 g	288	13 g	49 g	4,2 g
200 g	200 g	384	17 g	65 g	5,6 g
250 g	250 g	480	21 g	81 g	7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vafli?

100 g namirnice Vafli sadrži 192 kcal, 8,3 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vafli?

50 g namirnice Vafli sadrži 96 kcal, 4,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vafli?

150 g namirnice Vafli sadrži 288 kcal, 13 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vafli?

200 g namirnice Vafli sadrži 384 kcal, 17 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vafli?

250 g namirnice Vafli sadrži 480 kcal, 21 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 7 g masti.

Izvor: mvt 05.288 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana