Znajte što je na vašem tanjuru
Tzatziki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mrkvom
83
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH6 g
Masti5,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 83 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 4,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,9 g | 6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2,9 g | 9 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3,8 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4,8 g | 15 g | 14 g |
Pitanja o namirnici Tzatziki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tzatziki?
100 g namirnice Tzatziki sadrži 83 kcal, 1,9 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tzatziki?
50 g namirnice Tzatziki sadrži 42 kcal, 1 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tzatziki?
150 g namirnice Tzatziki sadrži 125 kcal, 2,9 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tzatziki?
200 g namirnice Tzatziki sadrži 166 kcal, 3,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tzatziki?
250 g namirnice Tzatziki sadrži 208 kcal, 4,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: slv 6352 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
