Znajte što je na vašem tanjuru
Tost sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen, „welsh rarebit“
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 319 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 9 g 45%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 19 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 9,6 g | 9,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 29 g | 28 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 38 g | 37 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 48 g | 47 g | 44 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tost sa sirom
Kako napraviti tost sa sirom u tavi?
Namaži vanjske strane kruha tankim slojem maslaca, između stavi naribani sir ili tanke ploške pa peci na srednje laganoj vatri oko 3–4 minute sa svake strane. Poklopi tavu da se sir rastopi prije nego što kruh potamni.
Koji se sir najbolje topi u tostu?
Gauda, edamer i cheddar dobro se tope; naribaj ih ili nareži tanko kako bi se ravnomjerno zagrijali. Mozzarella je rastezljiva, ali pušta više vode, pa je kombiniraj s čvršćim sirom.
Može li se tost sa sirom ispeći u pećnici?
Može: složi kruh sa sirom na lim i peci na 200 °C oko 6–8 minuta, dok se sir ne rastopi, a rubovi kruha ne postanu hrskavi. Za zapečenu površinu uključi grill još minutu ili dvije i pritom pazi da ne zagori.
Kako sačuvati ostatak tosta sa sirom?
Najbolji je svježe pečen jer kruh s vremenom omekša. Ostatak spremi u zatvorenoj posudi u hladnjak čim se ohladi, a za podgrijavanje upotrijebi suhu tavu ili pećnicu kako bi kruh opet bio hrskav.
Što poslužiti uz tost sa sirom?
Dobro se slaže s juhom od rajčice, kiselim krastavcima ili jednostavnom zelenom salatom. Za jači okus dodaj senf, a za slatko-kiseli kontrast chutney od luka.
Po čemu se tost sa sirom razlikuje od welsh rarebita?
Tost sa sirom obično je kruh sa sirom, zapečen ili preklopljen poput sendviča. Welsh rarebit je velška priprema u kojoj se začinjeni umak od sira, često s pivom i senfom, prelije preko kruha i zapeče.
Izvor: BLS (Germany) X081943 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
