Znajte što je na vašem tanjuru

Tofu curry

Kalorije i nutritivne vrijednosti

komercijalno

147
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH4,5 g
Masti11 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 147 kcal —
  • Bjelančevine 6,9 g 14%
  • Ugljikohidrati 4,5 g 2%
  • Masti 11 g 14%
  • Zasićene masti 1,6 g 8%
  • Vlakna 2,3 g 8%
  • Šećeri 2,5 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1476,9 g4,5 g11 g
50 g50 g743,5 g2,3 g5,4 g
150 g150 g22110 g6,8 g16 g
200 g200 g29414 g9 g22 g
250 g250 g36817 g11 g27 g

Pitanja o namirnici Tofu curry

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tofu curry?

100 g namirnice Tofu curry sadrži 147 kcal, 6,9 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tofu curry?

50 g namirnice Tofu curry sadrži 74 kcal, 3,5 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tofu curry?

150 g namirnice Tofu curry sadrži 221 kcal, 10 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tofu curry?

200 g namirnice Tofu curry sadrži 294 kcal, 14 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tofu curry?

250 g namirnice Tofu curry sadrži 368 kcal, 17 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Izvor: ausnut F003355 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana