Znajte što je na vašem tanjuru
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 161 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 5,1 g 2%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 3,5 g 13%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 5,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,4 g | 2,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 22 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 27 g | 13 g | 25 g |
Slične namirnice
- Zelena sojakuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, s posoljenošću141 kcal / 100 g
- Klice sojepirjane, s masnoćom i soli86 kcal / 100 g
- Edamame zelena sojakuhano, ocijeđeno141 kcal / 100 g
- Sjemenke zrele sojesjemenke, kuhano, s soli172 kcal / 100 g
- Steamed or microwaved shelled immature green soy bean145 kcal / 100 g
- Soybean157 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
100 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) sadrži 161 kcal, 11 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
50 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) sadrži 81 kcal, 5,4 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
150 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) sadrži 242 kcal, 16 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
200 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) sadrži 322 kcal, 22 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
250 g namirnice Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) sadrži 403 kcal, 27 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X574512 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
