Znajte što je na vašem tanjuru
Sojin popečak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen
180
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,2 g
UH16 g
Masti9,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 180 kcal —
- Bjelančevine 7,2 g 14%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 9,2 g 12%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 1,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,2 g | 16 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,6 g | 7,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 39 g | 23 g |
Slične namirnice
- Burger od sojepržen bez masnoće, na tavi287 kcal / 100 g
- Sojin burgerbez mesa, nepripremljeno177 kcal / 100 g
- Povrtni popečakpržena117 kcal / 100 g
- Veganski popečak od lećepržen158 kcal / 100 g
- Pljeskavica od lećepržena200 kcal / 100 g
- Grilovani burger od sojesa sojinim uljem, sa soli212 kcal / 100 g
- Veganska povrtna polpetaveganska, pržena152 kcal / 100 g
- Sojina mesna okruglicapečena, slana189 kcal / 100 g
- Polpete od slanutkapržene190 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sojin popečak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sojin popečak?
100 g namirnice Sojin popečak sadrži 180 kcal, 7,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sojin popečak?
50 g namirnice Sojin popečak sadrži 90 kcal, 3,6 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sojin popečak?
150 g namirnice Sojin popečak sadrži 270 kcal, 11 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sojin popečak?
200 g namirnice Sojin popečak sadrži 360 kcal, 14 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sojin popečak?
250 g namirnice Sojin popečak sadrži 450 kcal, 18 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: slv 915 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana