Znajte što je na vašem tanjuru
Smoothie s voćem i orašastim plodovima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljen s kravljim mlijekom te dodanim voćem i orašastim plodovima ili sjemenkama
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 176 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 2,6 g 9%
- Šećeri 8,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6,2 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,1 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9,3 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16 g | 26 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Smoothie s voćem i orašastim plodovima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima?
100 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima sadrži 176 kcal, 6,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima?
50 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima sadrži 88 kcal, 3,1 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima?
150 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima sadrži 264 kcal, 9,3 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima?
200 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima sadrži 352 kcal, 12 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima?
250 g namirnice Smoothie s voćem i orašastim plodovima sadrži 440 kcal, 16 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: ausnut F008321 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
