Znajte što je na vašem tanjuru
Smeđi umak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spreman za konzumaciju, instant prah, zagrijan s mlijekom i vodom
56
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH7,1 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 56 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,2 g | 7,1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,1 g | 3,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,3 g | 11 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,4 g | 14 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,5 g | 18 g | 5 g |
Slične namirnice
- Smeđi umak s lukomod praškaste osnove, pripremljen40 kcal / 100 g
- Smeđi instant umaksuho380 kcal / 100 g
- Umak od pečenja50 % masti, zgušćen, pripremljen s instant-prahom za umak429 kcal / 100 g
- Umak od šampinjonainstant prah, pripremljen s mlijekom i maslacem113 kcal / 100 g
- Smeđi osnovni umakod temeljca od divljači76 kcal / 100 g
- Mesni umak75 % masti, gust, pripremljen s instantnim prahom za umak625 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smeđi umak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđi umak?
100 g namirnice Smeđi umak sadrži 56 kcal, 2,2 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđi umak?
50 g namirnice Smeđi umak sadrži 28 kcal, 1,1 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđi umak?
150 g namirnice Smeđi umak sadrži 84 kcal, 3,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđi umak?
200 g namirnice Smeđi umak sadrži 112 kcal, 4,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđi umak?
250 g namirnice Smeđi umak sadrži 140 kcal, 5,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: slv 1998 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
