Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič sa salamom i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
311
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH25 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 311 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 16 g 21%
- Zasićene masti 8,1 g 41%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 14 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,2 g | 12 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 22 g | 37 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 29 g | 49 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 36 g | 62 g | 41 g |
Slične namirnice
- Sendvič ili rolica sa sirom303 kcal / 100 g
- Sendvič sa salamom krem sirom i salatom164 kcal / 100 g
- Baguette pecivosa salamom, rajčicama i preljevom za salatu198 kcal / 100 g
- Pecivo sa sirom i šunkomiz kafića/pekarnice291 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white with cheese326 kcal / 100 g
- Salami sandwich on wheat with cheese325 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič sa salamom i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom?
100 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom sadrži 311 kcal, 14 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom?
50 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom sadrži 156 kcal, 7,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom?
150 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom sadrži 467 kcal, 22 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom?
200 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom sadrži 622 kcal, 29 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom?
250 g namirnice Sendvič sa salamom i sirom sadrži 778 kcal, 36 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Izvor: ausnut F010979 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana