Znajte što je na vašem tanjuru

Sausage, saveloy, boiled

Kalorije i nutritivne vrijednosti

219
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH5 g
Masti15 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 219 kcal —
  • Bjelančevine 15 g 29%
  • Ugljikohidrati 5 g 2%
  • Masti 15 g 20%
  • Zasićene masti 6,4 g 32%
  • Vlakna 2,2 g 8%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 640 mg 28%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 36 mg 3%
  • Željezo 1,6 mg 9%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Cink 1,9 mg 17%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 7,7 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g21915 g5 g15 g
50 g50 g1107,3 g2,5 g7,7 g
150 g150 g32922 g7,4 g23 g
200 g200 g43829 g9,9 g31 g
250 g250 g54836 g12 g39 g

Pitanja o namirnici Sausage, saveloy, boiled

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sausage, saveloy, boiled?

100 g namirnice Sausage, saveloy, boiled sadrži 219 kcal, 15 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sausage, saveloy, boiled?

50 g namirnice Sausage, saveloy, boiled sadrži 110 kcal, 7,3 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sausage, saveloy, boiled?

150 g namirnice Sausage, saveloy, boiled sadrži 329 kcal, 22 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sausage, saveloy, boiled?

200 g namirnice Sausage, saveloy, boiled sadrži 438 kcal, 29 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sausage, saveloy, boiled?

250 g namirnice Sausage, saveloy, boiled sadrži 548 kcal, 36 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) N43 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana