Znajte što je na vašem tanjuru

Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

212
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH2,5 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 212 kcal —
  • Bjelančevine 18 g 35%
  • Ugljikohidrati 2,5 g 1%
  • Masti 14 g 18%
  • Zasićene masti 6,4 g 32%
  • Vlakna 2 g 7%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 643 mg 28%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,67 µg 28%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Željezo 1,1 mg 6%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Kalij 223 mg 5%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g21218 g2,5 g14 g
50 g50 g1068,9 g1,3 g7,1 g
150 g150 g31827 g3,8 g21 g
200 g200 g42435 g5 g28 g
250 g250 g53044 g6,3 g36 g

Pitanja o namirnici Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

100 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat sadrži 212 kcal, 18 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

50 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat sadrži 106 kcal, 8,9 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

150 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat sadrži 318 kcal, 27 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

200 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat sadrži 424 kcal, 35 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

250 g namirnice Sausage, lamb, barbecued, with no added fat sadrži 530 kcal, 44 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) N1035 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana