Znajte što je na vašem tanjuru
Samai
Kalorije i nutritivne vrijednosti
346
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH66 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 346 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 3,9 g 5%
- Vlakna 7,7 g 28%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 10 g | 66 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,1 g | 33 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 15 g | 98 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 20 g | 131 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 25 g | 164 g | 9,7 g |
Pitanja o namirnici Samai
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Samai?
100 g namirnice Samai sadrži 346 kcal, 10 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Samai?
50 g namirnice Samai sadrži 173 kcal, 5,1 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Samai?
150 g namirnice Samai sadrži 519 kcal, 15 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Samai?
200 g namirnice Samai sadrži 692 kcal, 20 g bjelančevina, 131 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Samai?
250 g namirnice Samai sadrži 865 kcal, 25 g bjelančevina, 164 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Izvor: IFCT (India) A016 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
