Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od bijelog kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, sa sirovom mješavinom jabuke, mrkve i celera te marinadom od octa
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 4,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
Slične namirnice
- Salata od bijelog kupusa i mahunakuhano, rajčica, umak s rajčicom, lukom, peršinom, octom i uljem, sa soli32 kcal / 100 g
- Salata od kiselog kupusasirova, s jabukom, slatkom paprikom, prženom slaninom i marinadom od octa70 kcal / 100 g
- Salata od kupusasirov, s rajčicom, s maslinovim uljem, sa soli42 kcal / 100 g
- Bijeli kupus s bijelim vinom i jabukompirjani72 kcal / 100 g
- Bijeli kupuskuhani, s bijelim osnovnim umakom40 kcal / 100 g
- Kineski kupuss marinadom od octa107 kcal / 100 g
- Kupus salatakupus salata, s preljevom, domaće78 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od bijelog kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od bijelog kupusa?
100 g namirnice Salata od bijelog kupusa sadrži 98 kcal, 1 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od bijelog kupusa?
50 g namirnice Salata od bijelog kupusa sadrži 49 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od bijelog kupusa?
150 g namirnice Salata od bijelog kupusa sadrži 147 kcal, 1,4 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od bijelog kupusa?
200 g namirnice Salata od bijelog kupusa sadrži 196 kcal, 1,9 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od bijelog kupusa?
250 g namirnice Salata od bijelog kupusa sadrži 245 kcal, 2,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X1A1070 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
