Znajte što je na vašem tanjuru
Riža od brokule i cvjetače
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
26
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH1,5 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 26 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,7 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,4 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,8 g | 3,8 g | 1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Riža od brokule i cvjetače
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža od brokule i cvjetače?
100 g namirnice Riža od brokule i cvjetače sadrži 26 kcal, 2,7 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža od brokule i cvjetače?
50 g namirnice Riža od brokule i cvjetače sadrži 13 kcal, 1,4 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža od brokule i cvjetače?
150 g namirnice Riža od brokule i cvjetače sadrži 39 kcal, 4,1 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža od brokule i cvjetače?
200 g namirnice Riža od brokule i cvjetače sadrži 52 kcal, 5,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža od brokule i cvjetače?
250 g namirnice Riža od brokule i cvjetače sadrži 65 kcal, 6,8 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: ausnut F010250 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
