Znajte što je na vašem tanjuru

Riba ploskoglavka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirov

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH0 g

Masti1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	94	21 g	1 g
50 g	50 g	47	11 g	0,5 g
150 g	150 g	141	32 g	1,5 g
200 g	200 g	188	42 g	2 g
250 g	250 g	235	53 g	2,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riba ploskoglavka?

100 g namirnice Riba ploskoglavka sadrži 94 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riba ploskoglavka?

50 g namirnice Riba ploskoglavka sadrži 47 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riba ploskoglavka?

150 g namirnice Riba ploskoglavka sadrži 141 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riba ploskoglavka?

200 g namirnice Riba ploskoglavka sadrži 188 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riba ploskoglavka?

250 g namirnice Riba ploskoglavka sadrži 235 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Izvor: ausnut F003973 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana