Znajte što je na vašem tanjuru

Plosnatac

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine23 g

UH0,2 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	94	23 g	0,2 g	0,5 g
50 g	50 g	47	11 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	141	34 g	0,3 g	0,8 g
200 g	200 g	188	45 g	0,4 g	1 g
250 g	250 g	235	56 g	0,5 g	1,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Plosnatac?

100 g namirnice Plosnatac sadrži 94 kcal, 23 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Plosnatac?

50 g namirnice Plosnatac sadrži 47 kcal, 11 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Plosnatac?

150 g namirnice Plosnatac sadrži 141 kcal, 34 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Plosnatac?

200 g namirnice Plosnatac sadrži 188 kcal, 45 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Plosnatac?

250 g namirnice Plosnatac sadrži 235 kcal, 56 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: mext 10122 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana