Znajte što je na vašem tanjuru
preljev za desert
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u prahu, 1,5 unci pripremljeno s 1/2 šalice mlijeka
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 194 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 66 mg 3%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Kolin 10,6 mg 2%
Minerali
- Kalcij 90 mg 7%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 151 mg 3%
- Cink 0,27 mg 2%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,6 g | 17 g | 13 g |
| 1 porcija | 80 g | 155 | 2,9 g | 14 g | 10 g |
| 2 porcije | 160 g | 310 | 5,8 g | 27 g | 20 g |
| ½ porcije | 40 g | 78 | 1,4 g | 6,9 g | 5,1 g |
| 3 porcije | 240 g | 466 | 8,7 g | 41 g | 31 g |
| 4 porcije | 320 g | 621 | 12 g | 55 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,8 g | 8,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 5,4 g | 26 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 7,2 g | 34 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 9 g | 43 g | 32 g |
Slične namirnice
- Nemliječni preljev za desert u prahuu prahu577 kcal / 100 g
- Nemliječni preljev za desert pripremljen s 2% mliječne mastiu prahu, pripremljeno s mlijekom s 2% m.m.181 kcal / 100 g
- Nemliječni preljev za desert pripremljen s punomasnim mlijekomu prahu, pripremljeno s punomasnim mlijekom194 kcal / 100 g
- Nemliječni preljev za desertsmrznuto, s niskim udjelom masti224 kcal / 100 g
- Nemliječni preljev za desert pod tlakompod tlakom264 kcal / 100 g
- Prah za desertni preljevsa šećerom, Klop-Klop535 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici preljev za desert
Koliko kalorija ima 100 g namirnice preljev za desert?
100 g namirnice preljev za desert sadrži 194 kcal, 3,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (80 g) namirnice preljev za desert?
1 porcija (80 g) namirnice preljev za desert sadrži 155 kcal, 2,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (160 g) namirnice preljev za desert?
2 porcije (160 g) namirnice preljev za desert sadrži 310 kcal, 5,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (40 g) namirnice preljev za desert?
½ porcije (40 g) namirnice preljev za desert sadrži 78 kcal, 1,4 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (240 g) namirnice preljev za desert?
3 porcije (240 g) namirnice preljev za desert sadrži 466 kcal, 8,7 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (320 g) namirnice preljev za desert?
4 porcije (320 g) namirnice preljev za desert sadrži 621 kcal, 12 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice preljev za desert?
50 g namirnice preljev za desert sadrži 97 kcal, 1,8 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice preljev za desert?
150 g namirnice preljev za desert sadrži 291 kcal, 5,4 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170866 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
