Znajte što je na vašem tanjuru
Prednja goveđa koljenica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana
149
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti5,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 149 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 25 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 37 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 62 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Goveđi but i koljenicakuhano161 kcal / 100 g
- Goveđa koljenicasirova117 kcal / 100 g
- Prednja svinjska koljenicakuhano238 kcal / 100 g
- Goveđi vrat i plećkakuhano199 kcal / 100 g
- Goveđa ružakuhano187 kcal / 100 g
- Prednja koljenica ovcenemasno, kuhano169 kcal / 100 g
- Svinjska koljenicakuhano259 kcal / 100 g
- Središnji dio goveđih prsakuhana269 kcal / 100 g
- Teleća plećkakuhana119 kcal / 100 g
- Govedinakuhana, s povrćem139 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prednja goveđa koljenica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja goveđa koljenica?
100 g namirnice Prednja goveđa koljenica sadrži 149 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja goveđa koljenica?
50 g namirnice Prednja goveđa koljenica sadrži 75 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja goveđa koljenica?
150 g namirnice Prednja goveđa koljenica sadrži 224 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja goveđa koljenica?
200 g namirnice Prednja goveđa koljenica sadrži 298 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja goveđa koljenica?
250 g namirnice Prednja goveđa koljenica sadrži 373 kcal, 62 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U271132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
