Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza s pršutom i ananasom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

maloprodaja

260
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH34 g
Masti8,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 260 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 27%
  • Ugljikohidrati 34 g 13%
  • Masti 8,6 g 11%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 3,1 g —
  • Natrij 400 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 221 mg 17%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 23 mg 5%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalij 226 mg 5%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,5 mg 22%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g26014 g34 g8,6 g
50 g50 g1306,8 g17 g4,3 g
150 g150 g39020 g52 g13 g
200 g200 g52027 g69 g17 g
250 g250 g65034 g86 g22 g

Pitanja o namirnici Pizza s pršutom i ananasom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom?

100 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom sadrži 260 kcal, 14 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom?

50 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom sadrži 130 kcal, 6,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom?

150 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom sadrži 390 kcal, 20 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom?

200 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom sadrži 520 kcal, 27 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom?

250 g namirnice Pizza s pršutom i ananasom sadrži 650 kcal, 34 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1013 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana