Znajte što je na vašem tanjuru
Pie, lemon meringue, baked
Kalorije i nutritivne vrijednosti
263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH40 g
Masti9,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 263 kcal —
- Bjelančevine 4,5 g 9%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 9,2 g 12%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 27 g —
- Natrij 111 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 98 µg 11%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 0,6 mg 3%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalij 63 mg 1%
- Cink 0,32 mg 3%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,5 g | 40 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2,2 g | 20 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,7 g | 60 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 9 g | 80 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 100 g | 23 g |
Pitanja o namirnici Pie, lemon meringue, baked
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pie, lemon meringue, baked?
100 g namirnice Pie, lemon meringue, baked sadrži 263 kcal, 4,5 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pie, lemon meringue, baked?
50 g namirnice Pie, lemon meringue, baked sadrži 132 kcal, 2,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pie, lemon meringue, baked?
150 g namirnice Pie, lemon meringue, baked sadrži 395 kcal, 6,7 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pie, lemon meringue, baked?
200 g namirnice Pie, lemon meringue, baked sadrži 526 kcal, 9 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pie, lemon meringue, baked?
250 g namirnice Pie, lemon meringue, baked sadrži 658 kcal, 11 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) R10017 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
