Znajte što je na vašem tanjuru
Ovčji gulaš
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bijelim kupusom, irski gulaš
155
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,4 g
UH9,5 g
Masti9,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 155 kcal —
- Bjelančevine 6,4 g 13%
- Ugljikohidrati 9,5 g 3%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 3,7 g 19%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 6,4 g | 9,5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3,2 g | 4,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 9,5 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 13 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 16 g | 24 g | 25 g |
Slične namirnice
- Irsko varivovarivo od bijelog kupusa i krumpira s ovčetinom113 kcal / 100 g
- Varivo od bijelog kupusa s ovčetinomvarivo s ovčetinom119 kcal / 100 g
- Janjeći gulaš sa zeljemnpr. får i kål55 kcal / 100 g
- Varivo od bijelog kupusa i mrkve s bijelim grahom i ovčetinomvarivo s bijelim grahom i ovčetinom131 kcal / 100 g
- Janjeći gulašmeso i povrće, u umaku93 kcal / 100 g
- Povrtno varivo s ovčetinom106 kcal / 100 g
- Irski gulašpripremljeno od nemasne janjetine, domaće107 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ovčji gulaš
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ovčji gulaš?
100 g namirnice Ovčji gulaš sadrži 155 kcal, 6,4 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ovčji gulaš?
50 g namirnice Ovčji gulaš sadrži 78 kcal, 3,2 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ovčji gulaš?
150 g namirnice Ovčji gulaš sadrži 233 kcal, 9,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ovčji gulaš?
200 g namirnice Ovčji gulaš sadrži 310 kcal, 13 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ovčji gulaš?
250 g namirnice Ovčji gulaš sadrži 388 kcal, 16 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y497623 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana